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Diciamolo una volta per tutte: noi donne non siamo lineari, siamo cicliche
La settimana scorsa ho scritto un articolo che ha toccato un nervo scoperto in moltissime donne. Ho parlato di quella sensazione sottile ma costante di non sentirsi mai davvero centrate. Di quei giorni in cui sei piena di energia, visione, voglia di fare, e di altri in cui ti senti rallentata, più sensibile, introspettiva, quasi distante dalla versione di te che il giorno prima sembrava così chiara e forte. E tante di voi si sono riconosciute. Perché in fondo lo sentiamo tutt

Elena Albanese
4 giorni faTempo di lettura: 6 min


San Valentino: l’amore inizia da dentro
Yoga e ormoni dell'amore

Elisa
8 febTempo di lettura: 3 min


🌞 Vitamina D e l' Ayurveda: la connessione tra Sole, ormoni e benessere interiore
La vitamina D, ormone collegato al sole, ayurveda e benessere

Elisa
12 ott 2025Tempo di lettura: 3 min


E tu, lo conosci il seed cycling? La ciclicita' dei Semi
Che cosa e' il seed cycling

Elena Albanese
31 ago 2025Tempo di lettura: 3 min
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