Diventa la miglior versione di te stesso con lo Yoga
Scuola Yoga
Corsi di Formazione
Hatha Vinyasa Teacher Training 200 H
Online e in Presenza
Dicembre 2023 - Aprile 2024
L'importanza della presenza, conoscendoci di persona sin dal principio, la flessibilità dell'online, L'esperienza del condividere le pratiche e la trasformazione in un ritiro vero e proprio, intenso, con il contatto umano e l'energia dell'Isola di Ibiza.
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Tutto questo in un Corso di formazione per insegnanti di Yoga, ma sopratutto per chi vuole diventare la miglior versione di se stesso
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Corsi di Formazione YACEP
Corso di Formazione Continua di Yoga Alliance di 5 Ore
Al momento non ci sono date disponibili
Workshop di approfondimento sull'apertura delle anche e Ileo-psoas
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Se già sei un insegnante certificato, questo workshop sara valido per accumulare ore di presenza per la formazione continua di Yoga Alliance
Ritiri ed Eventi Yoga
5 elements
Yoga Retreat in Ibiza
3-7 Aprile
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Connettiti alla natura di Ibiza e a te stessa!
Scegli una vacanza per te stessa che ti possa rigenerare e non solo
Lo yoga e le pratiche proposte nel nostro ritiro ti aiuteranno a incontrare il potere dei 5 elementi ed usarlo nel tuo quotidiano
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A partire da 865 Euro
Lezioni Online
Vinyasa Yoga
Vinyasa significa “posizionare in un modo speciale” ovvero la pratica che mira a coordinare il respiro al movimento del corpo.
I benefici sono l’attivazione energetica e la costruzione di sempre nuove sequenze dinamiche e divertenti che accrescono la consapevolezza del corpo muovendoci a ritmo del nostro inspiro ed espiro.
Yoga Lab
Queste lezioni hanno tutte un obiettivo specifico: mirare ad una parte del corpo o della mente, per vedere nel breve periodo risultati e migliorare la propria pratica.
Approfondisci le potenzialità fisiche e mentali del nostro essere attraverso lo yoga: scopri quali sono i focus di questa stagione, e inizia a praticare con noi!
Lezioni Private
Se stai tentando un approccio allo yoga per la prima volta, o se desideri uno spazio solo per te stesso, Kalena offre lezioni private di yoga per approfondire la pratica di Asana, Pranayama e Meditazione, con l’insegnate che desideri, concordando il momento giusto per te, si possono costruire lezioni personalizzate in base alle tue esigenze ad un prezzo davvero conveniente.