Corso di Formazione: Bacino e Potere Femminile
10 ore Corso YACEP online registrato e tuo per sempre
Le nostre anche e il bacino sono le articolazioni più grandi del corpo, sostengono il busto, la spina dorsale sia che siamo in piedi che seduti, Ci permettono di camminare, correre, e ovviamente muovere in tutti i modi possibili i nostri arti inferiori. Oltre a questo, sono sede di molti punti energetici, plessi nervosi, e rappresentano da sempre aspetti intimi ed emotivi del nostro essere. In piu’ i muscoli del suolo pelvico e dell’ileo psoas sono connessi alla salute e all’energia femminile. Se vuoi scoprire le implicazioni fisiche, mentali ed energetiche di questa meravigliosa parte del corpo,questo è il corso che fa per te!
Programma del corso
Il corso è on line diviso in 5 moduli, pre registrati e una volta acquistato il modulo saranno accessibili a vita. Ogni modulo ha video, pratiche e presentazioni scaricabili.
Modulo 1:
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Anatomia del Bacino (Ossa, Articolazioni e Movimenti Legamenti, Muscoli e Fascia)
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Stabilità eMobilità dell’anca
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Anatomia dell’Ileo Psoas
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Anatomia del Suolo Pelvico
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Test di anatomia
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Pratica sull’apertura delle Anche
Modulo 2:
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Centri energetici del Bacino (I chackra, Apana)
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Mulahbandha
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Blocchi Emozionali
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Test sui centri energetici
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Pratica Yin per il rilascio emozionale del Bacino
Modulo 3:
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Salute dell’Ileo psoas funzioni e disfunzioni
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Amenorrea, dismenorrea e connessione con l’ileo psoas
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Test sull'Ileo Psoas
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Pratica per l’ileo psoas e il dolore mestruale
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Meditazione guidata “ascolta il tuo Ritmo femminile”
Modulo 4:
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Il suolo pelvico funzioni e disfunzioni
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Suolo pelvico in gravidanza
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Suolo pelvico nel post parto
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Test Suolo Pelvico
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Pratica di Yoga e ginnastica ipopressiva per il suolo pelvico
Modulo 5 :
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Introduzione al potere Femminile
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Psicologia e sviluppo personale attraverso l'attivazione del tuo potere Femminile
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Test sul potere Femminile
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Pratiche di meditazione e mindfulness per connetterti con il tuo potere femminile
Modulo 6:
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Test finale
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Certificato YACEP 8 ore
Questo corso fa per te se:
✅ Sei un insegnante di Yoga e vuoi avere crediti di formazione continua.
✅ Sei un'insegnante e una praticante di yoga e vuoi comprendere meglio l’area del bacino dal punto di vista pratico e teorico.
✅ Sei una donna che ha problemi di dismenorrea e amenorrea.
✅ Sei una mamma e vuoi recuperare il suolo pelvico.
✅ Vuoi approfondire l’argomento del bacino dal lato anatomico, tecnico e energetico.
Costo del corso
Prezzo del corso: 97€