La Sciamana: ogni volta che ricomincio, torno a una versione più pura di me

Ho ricominciato da me più volte di quante ne sappia contare.

Ogni volta che sono uscita dalla mia comfort zone.

Quando ho cambiato città e non conoscevo nessuno.

Quando ho iniziato un corso di cui non sapevo niente.

Quando ho cominciato un lavoro nuovo.

Ogni volta che mi sono messa davanti a una sfida che non avevo mai fatto prima.

E se c'è una cosa che ho imparato è che la parte difficile non è quella che immaginiamo. Non è il dopo. È la decisione.

Prendere la decisione è complicato, è lento, ti tiene sveglia. Ma una volta che l'hai presa succede una cosa che nessuno ti racconta: ti ritrovi dentro un capitolo nuovo, e dentro quel capitolo sei una versione di te più pura.

Perché nessuno, lì, sa chi eri prima.

Non sei il tuo passato, se vai a vivere in un paese nuovo. Non sei il tuo passato, se inizi un lavoro nuovo.

E qui arriva la domanda vera, quella che mi sono fatta per anni senza saperla formulare: se non sono il mio passato, e non conosco ancora niente di quel posto nuovo, allora con cosa ci vado?

La risposta è l'unica cosa che ti porti sempre dietro. E non sta fuori.

Quando ho costruito i sei archetipi femminili del Cerchio, in uno di loro ho raccolto tutta questa cosa. L'energia di ogni archetipo rappresenta momenti specifici della vita di ogni donna, ma questo archetipo rappresenta l'energia della trasformazione, l'energia di colei che comprende volontariamente di aver bisogno di trasformazione. Tutta la magia del potere trasformativo che ogni donna ha dentro, e che a un certo punto chiede di essere usata.

Quell'archetipo è la Sciamana.

Chi è la Sciamana

La Sciamana è l'archetipo della donna che prende coscienza che la trasformazione avviene da dentro.

Non è la donna che ha capito tutto, e non è la guaritrice con le risposte in tasca. È colei che comprende una cosa sola, ma decisiva: il potere è dentro di te. Trasforma se stessa, e solo dopo si accorge che tutto intorno a lei ha preso una forma diversa.

E questo è il contrario di come proviamo a fare quasi sempre. Cambiamo il lavoro, la casa, la città, la persona accanto. Spostiamo gli oggetti sperando che lo spostamento arrivi fino a noi. A volte funziona per qualche mese. Poi la vecchia sensazione torna, perché quella non l'avevamo toccata.

Ma attenzione, perché qui c'è una sfumatura che cambia tutto. Non è che l'esterno non conti. Conta: un ambiente nuovo, un'esperienza nuova, una sfida nuova sono esattamente ciò che dà al tuo potere interiore il tempo e l'occasione per trasformarsi. Non è il posto nuovo che ti cambia. È che il posto nuovo ti obbliga a tirare fuori quello che avevi dentro e non usavi.

Il libro bianco

Se non sai qualcosa, parti da un libro bianco. E all'inizio sembra una perdita: non hai esperienza, non hai riferimenti, non hai niente da esibire.

Invece è il momento in cui sei più ricca, perché ti costringe ad andare a cercare le cose nelle tue parti più profonde. E quello che trovi lì, ogni volta, è sempre lo stesso materiale.

Umiltà, perché non puoi fingere di sapere. Il piacere della scoperta, quello che da bambine avevamo tutte e che poi smettiamo di allenare. L'entusiasmo, che non è ottimismo forzato ma energia che si muove. Il cuore e la mente aperti a ciò che deve arrivare, per prenderne il meglio.

E se vai in un paese nuovo, parti con delle intenzioni positive. Non è una frase carina: è letteralmente l'unico bagaglio che decidi tu.

Le radici sono l'unica base da cui puoi partire

Sembra una contraddizione con quello che ho detto prima, e non lo è.

Non sei il tuo passato, ma sei le tue radici profonde e i tuoi valori. Sono due cose diverse. Il passato è la storia che gli altri conoscono di te, i ruoli che hai avuto, quello che hai fatto. Le radici sono ciò che resta quando togli tutto il resto.

Il movimento è questo, e va in quest'ordine: parti dall'unica base che hai, sviluppi qualcosa di nuovo sopra, e con quel qualcosa di nuovo riplasmi la tua realtà.

Ecco perché ogni inizio ti restituisce una versione più pura di te. Non perché diventi qualcun altro. Perché torni alla base, e da lì ricostruisci con più consapevolezza di prima.

Anche dal fondo. Soprattutto dal fondo

Fin qui ho parlato di inizi scelti: una città, un corso, un lavoro. Ma non sempre si comincia per scelta.

A volte il nuovo capitolo si apre perché quello vecchio si è rotto. Una perdita, una fine, un periodo buio, il fondo. E in quei momenti l'ultima cosa che vuoi sentirti dire è che la forza è dentro di te, perché dentro di te in quel momento senti solo stanchezza.

Eppure è vero anche lì. Non in modo consolatorio: in modo pratico. Anche dal fondo, la forza che ti serve è dentro di te. Non altrove, non in qualcuno che ti salva, non in una circostanza che gira per conto suo.

Ma, e questa è la parte che non voglio che passi sotto silenzio, dal fondo non si risale a mani nude. Serve l'accompagnamento, e servono gli strumenti giusti. Avere la forza dentro e non avere un modo per usarla è come avere un motore senza chiave. Con l'accompagnamento e gli strumenti, da lì ti trasformi, impari, riemergi.

Chi sceglie una formazione non è chi sa già

Le donne che scelgono un Teacher Training non sono le donne che sanno già.

Sono donne che hanno preso coscienza esattamente di questo: che per trasformare la propria realtà bisogna partire da se stesse, e che quel lavoro va fatto davvero, con un metodo, con un tempo dedicato, con qualcuno accanto.

Arrivano con il libro bianco in mano. Non sanno tutto, e questo non è un difetto: è la condizione di partenza giusta.

Una formazione non è un diploma da appendere. È un viaggio di consapevolezza guidato, e guidato due volte: c'è un'insegnante accanto a te, e ci sono le altre donne che attraversano lo stesso passaggio nello stesso momento. Ma c'è anche l'altra guida, quella che conta di più e di cui si parla meno.

Nel linguaggio sciamanico si chiamano spiriti guida, e capisco che a molte la parola faccia alzare un sopracciglio. Allora te la traduco come la intendo io: i tuoi spiriti guida non sono entità lontane che ti osservano dall'alto. Sono parti più evolute di te.

La te del futuro che guida la te del passato verso nuovi lidi.

Quella voce esiste davvero, e non è mistica: è la parte di te che sa, sotto il rumore. Il problema è che parla piano. Non urla mai. E in una giornata normale, tra lavoro, figli, telefono e liste di cose da fare, una voce che parla piano non si sente.

Ecco a cosa servono il respiro, il tappetino, il silenzio, il journaling: ad abbassare il volume di tutto il resto, abbastanza da sentire quella.

E l'insegnamento, se arriva, arriva dopo. Come conseguenza, non come obiettivo.

Magari quella voce l'hai già che ti parla, ma non la comprendi, o forse non hai il coraggio di ascoltarla.

Hai voglia di sentire com'è quella voce quando il rumore si abbassa? Prova una pratica con me e ascolta cosa resta quando finisce.

Torno a dove ho cominciato:

Tutte le volte che ho ricominciato da me, città nuove, corsi di cui non sapevo niente, lavori mai fatti prima, non ho mai trovato fuori quello che mi serviva. L'ho sempre trovato dentro, e ogni volta un po' più in profondità della volta precedente. L'esterno mi ha solo costretta ad andarlo a prendere.

Questo l'ho sperimentato su di me. E poi l'ho visto succedere alle altre, tante volte, ed è la parte che ancora mi commuove: vedere una donna arrivare con il suo libro bianco e andarsene con qualcosa che aveva già, solo che non lo sapeva.

Un Teacher Training non è l'unico strumento per fare questo lavoro, ma è sicuramente uno dei più completi, perché ti dà insieme le tre cose che servono: il tempo dedicato, il metodo, e qualcuno che cammina accanto a te mentre lo attraversi.

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E se invece hai dubbi, paure, o quella frase che sento più spesso di tutte, non credo di essere pronta, allora parliamone. Mezz'ora, solo tu e io, senza impegno.

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E dimmi nei commenti: qual è stato il tuo ultimo libro bianco? Quella volta che sei partita senza sapere niente, e hai dovuto cercare dentro.

Namasté

Elena, Kalena Yoga