Corsi Insegnante Yoga, Lezioni e Ritiri: trasformati nella miglior versione di te stessa 🧘🏻♀️🌸
Inspira coraggio ed espira le paure: Kalena Yoga è un luogo dove riscoprire la miglior versione di te stessa. Scopri i corsi insegnante yoga e inizia a ispirare altre persone come te. Segui le lezioni live ogni settimana o prendi lezioni private con insegnanti certificati. Parti per un viaggio evolutivo all’insegna dello Yoga, sfoglia le risorse gratuite e entra nella community Kalena Yoga iscrivendoti alla newsletter.
Cosa hai voglia
di fare oggi?
Accendi dentro di te la scintilla per diventare ciò che desideri: Corsi Insegnante Yoga, Lezioni, Ritiri
Kalena Yoga ti supporta costantemente con metodi evolutivi e strumenti efficaci, dentro e fuori dal tappetino. Scegli il modo perfetto per te per trovare il tuo equilibrio interiore.
Sei pronta per il viaggio più importante della tua vita?
In uno dei suoi significati della lingua sanscrita, kalena significa il momento giusto. E se fosse ADESSO il momento momento giusto per questa trasformazione?
Hai un enorme potenziale, devi solo accendere la luce luminosa che è dentro di te, per poterti guardare dentro. TU SEI UNICA E SPECIALE. Tu hai dei doni, delle passioni, delle ambizioni.
“Non cambierai mai la tua vita finché non cambierai qualcosa che fai tutti i giorni” ✍🏻 Mike Murdock
Cosa ti serve?
⭐️ ENTUSIASMO: ti servirà per celebrarti, ad ogni passo avanti
⭐️ AMORE PER TE STESSA: la trasformazione è un processo di compassione e accettazione
⭐️ DISCIPLINA, STRUMENTI PRATICI E COMPAGNIA: tutto quello che puoi trovare in Kalena Yoga
Ricorda, per questo viaggio non ti servono paure e insicurezze: lascia andare la vecchia versione di te. Fatti guidare attraverso un processo di trasformazione, che integra la tua mente, il tuo corpo e le tue energie.
Risorse Gratuite Yoga: per risvegliare ogni giorno la migliore versione di te stessa
Inizia il tuo viaggio evolutivo con le risorse gratuite di Kalena Yoga! Abbiamo raccolto per te strumenti preziosi per avvicinarti allo yoga, ritrovare il tuo equilibrio interiore e accendere quella scintilla di benessere che è già dentro di te.
Scarica le nostre pratiche gratuite e scopri consigli utili per migliorare la tua pratica quotidiana, ovunque tu sia.
🌸 Accedi subito alle risorse gratuite di Kalena Yoga e lascia che il cambiamento inizi da te.
Morning
Routine epica
TRASFORMA la tua giornata grazie a una morning routine efficace, flessibile ed energizzante! Scaricala qui!
Morning Glow Flow
Lezione gratuita di Yoga per iniziare al meglio la giornata, integrando corpo mente e spirito. Creiamo insieme un intenzione, srotola il tappettino e clicca qui
Perché scegliere Kalena Yoga?
Kalena Yoga nasce nel 2019 come Kalena Yoga School, un progetto internazionale che propone un percorso formativo di 200 ore certificato con Yoga Alliance International per approfondire le tematiche pratiche e teoriche relative allo Yoga, dando gli strumenti per insegnare in presenza o online, ma soprattutto per intraprendere un viaggio dentro il profondo sé, la parte eterna e più autentica di ogni essere.
Da allora Kalena ha formato insegnanti, creato ritiri in Italia ed Ibiza, e settimanalmente offre classi on line dal vivo.
🧘♀️ All’ambiziosa mission di Kalena di trasformare le yogi che vogliono diventare insegnanti, che iniziano a risvegliare la propria coscienza, si uniscono nuove sfide: creare nuovi corsi di educazione continua per chi desidera continuare a formarsi, e di creare dei pacchetti online per aiutare le donne in diverse fasi della vita.
Vuoi far parte della nostra famiglia sempre in evoluzione?
Inspira coraggio, espira le paure e inizia anche tu il viaggio dentro te stessa. Unisciti alla nostra community per farti ispirare e rimanere aggiornata sulle nostre prossime grandi novità!
Corsi Insegnante Yoga
I corsi di trasFORMAZIONE di Kalena Yoga sono veri e propri percorsi evolutivi per corpo, mente e spirito.
Senti il desiderio di approfondire la tua pratica e connetterti a livelli più profondi del tuo essere? Vuoi risvegliare nuove abilità interiori e magari diventare insegnante? Oppure hai bisogno di accumulare crediti per la Formazione Continua?
Qualunque sia il tuo punto di partenza, sei nel posto giusto!
Scopri i corsi per la formazione yoga.
Lezioni Yoga Online
Solar flow (con Elisa)
Lunedì ore 13.00 -14.00
Pratica attivante per stimolare non solo i nostri muscoli, la nostra fascia, ma anche la nostra energia vitale esplorando il movimento e il respiro dentro e fuori di noi.
Solar flow (con Elisa)
Giovedì ore 13.00 -14.00
Pratica attivante per stimolare non solo i nostri muscoli, la nostra fascia, ma anche la nostra energia vitale esplorando il movimento e il respiro dentro e fuori di noi.
Vinyasa Flow (con Elena)
Venerdì alle 17.00 18.00
Pratica fluida e coordinata al respiro per connetterti con te stessa e il tuo corpo, con un ritmo dinamico per attivare il tuo fuoco metabolico e energizzati da dentro, scoprire e consolidare le basi dello yoga attraverso transazioni sempre nuove e divertenti. Livello intermedio.
Cosa dice che ha intrapreso
un percorso con Kalena Yoga
Siamo tra i migliori corsi insegnante Yoga in Italia.
Non lo diciamo noi, ma i nostri clienti.
Sarah
Bravissima Elena, io la seguo da un paio d'anni, ho seguito da poco un workshop interessantissimo.
mi sono sentita seguita e tutto è stato molto chiaro e ricco di materiale.
consiglio vivamente questa scuola, peccato sono lontana ma comunque quando posso farò sicuramente i corsi che propongono.
grazie mille 🙏🏻
Paola
Le lezioni di Elisa sono molto belle per due motivi: Il primo è perchè spesso racconta a cosa è collegata la lezione della giornata, rispetto al mondo yogico. La seconda è perche sono sempre varie, e mai ripetitive, praticando in maniera equa posizioni sia a terra che in piedi. E’ diversi mesi che pratico con lei yoga nella fascia del mattino dalle 7 alle 8 e mi da sempre la giusta carica per affrontare la giornata! Grazie Elisa!
Elisa
Ho partecipato al mio primo ritiro di yoga con Kalena lo scorso Aprile, ad Ibiza. È stata un’esperienza a dire poco UNICA. Ogni pratica con Elena era un viaggio alla scoperta di te, della tua consapevolezza, della tua bellezza.
I paesaggi mozzafiato, le ragazze meravigliose incontrate e l’aria fresca di Ibiza rendevano tutto più magico.
Se volete farvi un regalo, una coccola o semplicemente iniziare ad approcciarvi al mondo dello yoga, Kalena yoga e i suoi ritiri fanno proprio per voi!
Daniela
Elena persona stupenda ,presente come guida e maestra nell'ascolto ,mostrandoti la strada migliore per te,facendo emergere la luce che hai dentro, temi approfonditi in ogni dettaglio, Namaste 🌸
Cosa troverai in Kalena Yoga
Kalena Yoga è molto più di una scuola: è un viaggio evolutivo, un percorso di crescita personale e spirituale. È il momento giusto per riscoprirti, ispirarti e brillare.
🌸 Lezioni di yoga online ogni settimana
🌸 Corsi insegnanti yoga online e in presenza
🌸 Costante formazione insegnanti yoga
🌸 Una community che amano lo yoga esattamente come te
🌸 Consigli pratici e gratuiti
Domande Frequenti
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Quanto costa un corso per diventare insegnante di yoga?Contattaci per avere informazioni esatte sui prezzi. Puoi anche iscriverti alla newsletter per ricevere dettagli su offerte, pacchetti e disponibilità. Scopri tutti i nostri corsi certificati: Corso di Formazione 200 H Hatha vinyasa, Corso di Formazione di 50 H Sound, Healing con formula di Ritiro ad Ibiza, Mini Corso Flessibilità Anche e Ileo Psoas 5 h, Corso di Mindfullness 20 h.
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Cosa bisogna fare per diventare insegnante di yoga?Diventare insegnanti di yoga è un percorso che richiede dedizione e amore per questa disciplina. Per intraprenderlo, è necessario seguire corsi di formazione specifici e sostenere un esame finale che permette di ottenere il diploma. È importante sapere che non tutti i corsi sono uguali: alcuni hanno una durata più lunga e, di conseguenza, possono comportare un investimento economico maggiore. La cosa fondamentale è scegliere il percorso che più risuona con te e con il tuo modo di vivere lo yoga.
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Quanti anni ci vogliono per diventare insegnante di yoga?🧘♀️ Percorso standard (formazione base da 200 ore) È il primo step per diventare insegnante di yoga riconosciuto a livello internazionale (ad esempio secondo gli standard Yoga Alliance). Questo corso può durare da un paio di mesi a un anno, a seconda che sia intensivo o distribuito nel tempo. 🧘♂️ Formazione avanzata (300 ore o 500 ore) Dopo le prime 200 ore, molte persone scelgono di continuare con corsi più approfonditi. Questi possono richiedere altri 6 mesi o più, spesso in modalità part-time. In totale, quindi, in 1 o 2 anni puoi diventare insegnante, se ti dedichi con costanza. Ovviamente dipende molto dal tuo ritmo, dagli impegni personali e dal tipo di corso che scegli.